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家长必须注意婴儿冬季饮食常识

发布时间:[2018-06-07]  查看次数:

1、服装:由于早晨和晚上的差异很大,孩子们迟早应该在白天给他们多加一件衣服,同时,孩子们的衣服应该很容易穿和穿。鞋应主要由轻运动鞋和少皮鞋。
2、食物:让孩子吃一些富含维生素的食物,尤其是含有维生素A和C的食物,有助于预防上呼吸道感染。在秋冬季节,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。也许孩子们不喜欢吃,但是父母可以通过改变吃饭的方式来让孩子们吃,比如在做饭的时候加大蒜,给孩子们煮一些萝卜水。对于经常咳嗽的孩子,父母可以把更多的冰糖和梨水炖给孩子们。
秋冬季也是吃螃蟹的季节。螃蟹冷,小儿脾胃虚弱,另外还有三毒,不服药,防止孩子生病。尽量不要让孩子在周末吃凉东西。
3、住宿:虽然天气会逐渐变冷,但在家里一定要保证一定的时间窗通风,保持室内空气流通。孩子的被子需要经常阳光照射。周末,父母可以带孩子的被子回家洗晒被子。

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